“冬病夏治”是根据“急则治标，缓则治本”的理论，借助夏季人体阳气生发之势，应用温热养阳药物，补充阳气、温散寒邪。长久以来“冬病夏治”主要用于反复发作的银屑病，而且收到了极好的疗效。那么银屑病夏季饮食保健原则有哪些?

　　处在银屑病发展期、严重期的患者要抓紧夏季这个黄金时间，尽快治疗，从而取得最佳的治疗效果。另外，处于稳定期的银屑病患者要注意身体的养护，不可轻敌。

　　多吃青菜

　　天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜等都非常适合银屑病患者食用。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

　　多吃瓜果

　　瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑对于银屑病患者来说是非常好的。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用。

　　多喝汤

　　当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

　　多吃粥

　　在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。

　　多喝茶

　　研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷。喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。

　　银屑病夏季饮食保健原则有哪些?银屑病治疗要因时因病制宜，医学中将“冬病夏治”思想引入银屑病的治疗当中，使众多银屑病患者经过夏季的有效治疗后，在冬季基本不复发或完全不复发，真正获得切实疗效，对患者自身及家庭也减轻各种负担。

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